Voorlichting en presentaties
Regelmatig geef ik binnen bedrijven en organisaties presentaties en voorlichting over gezonde voeding. Daarbij geef ik makkelijk toepasbare tips en tricks en informatie over de voeding die het lichaam nodig heeft om gezond en fit te zijn. Uiteraard kunnen deze presentaties ook afgestemd worden op wat er binnen jouw organisatie leeft. Belangrijk is dat er bewustwording ontstaat over je eigen aandeel bij gezond eten (want uiteindelijk bepaal jij wat je eet). Op die manier kunnen medewerkers gezondere keuzes gaan maken. Geen diëten dus, maar met name echt bewustwording om de meest gezonde en fitte versie van jezelf te kunnen worden.
Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken of voor een offerte op maat.
Zoals je in een post op onze socials misschien al hebt gelezen, heb ik op 17 oktober 100 kilometer gerend over schitterende onverharde trails door mooie bosgebieden in Brabant. Waarom? Eigenlijk gewoon vooral omdat ik het heel leuk vind om mezelf fysiek en mentaal uit te dagen en enorm geniet van lang lopen in de natuur.
Contact opnemen
Bedankt voor je interesse en wat fijn dat je aan de slag wilt met sport en/of gezonde voeding! Bij mij is ieder project maatwerk. Wil je eenmalig een presentatie over voeding, of ga je voor een vast trainingsprogramma? Wil je met je team toewerken naar een bepaald doel of wil je een totaalpakket om je medewerkers fitter en gezonder te maken? Wat je wensen ook zijn, ik ga er graag over met je in gesprek. Afhankelijk van je wensen en doelstellingen, maak ik een gerichte aanbieding. Neem daarvoor gerust contact met mij op!